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¿Conoces a alguien que piensa en suicidarse? Un nuevo video explica cómo preguntar, interesarse y hablar

Recursos de la Iglesia que pueden servirte para ayudar a alguien en crisis

La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días ha lanzado un nuevo recurso de video para padres, líderes y miembros de la Iglesia para comprender mejor cómo responder y ayudar a alguien que esté teniendo pensamientos suicidas.

El video, “Prevención del suicidio: Cómo ayudar a alguien que afronta una crisis”, instruye a las personas a preguntar, interesarse y decirlo.

El video, “Prevención del suicidio: Cómo ayudar a alguien que afronta una crisis”, instruye a las personas a preguntar, interesarse y hablar. | Captura de pantalla de ChurchofJesusChrist.org

Los Santos de los Últimos Días podrían considerar que el acto de responder y ayudar a alguien que tenga pensamientos suicidas es parte del convenio que hicieron de “llevar las cargas los unos de los otros para que sean ligeras”, “llorar con los que lloran” y “consolar a los que necesitan de consuelo” (véase Mosíah 18:8-9).

Las señales de advertencia de suicidio y toda amenaza de intento de suicidio son serias, incluso si parece que la persona no piensa seriamente en quitarse la vida o solo está buscando llamar la atención.

1. Preguntar

Para brindar apoyo, el video instruye a las personas preocupadas a preguntar directamente a la persona en riesgo si está pensando en suicidarse. Si responde que sí, preguntarle si tiene un plan para lastimarse a sí misma. Si es necesario, ayudarla de inmediato a llegar al servicio de emergencia más cercano y a comunicarse con una línea de ayuda para casos de crisis.

2. Interesarse

El segundo paso es interesarse y escuchar lo que diga la persona. Dé tiempo a la persona y respete lo que diga. Considere ofrecer ayuda para crear un plan de seguridad para la prevención del suicidio.

3. Decir

La instrucción final consiste en animar a la persona a que hable con alguien que pueda ofrecer más apoyo o a que busque más ayuda.

El élder Erich W. Kopischke, Setenta Autoridad General, dijo: “Aprender sobre las enfermedades mentales nos prepara para ayudarnos a nosotros mismos y a otras personas que pueden tener dificultades. Nuestras conversaciones francas y sinceras ayudarán a que este importante tema reciba la atención que merece […]. Estos desafíos que con demasiada frecuencia son invisibles pueden afectar a cualquier persona” (Tratar sobre la salud mental, Conferencia General de octubre de 2021).

Se alienta a los padres, a los líderes de la Iglesia y a los miembros a familiarizarse y a practicar los principios que se enseñan en el video para estar preparados cuando surja una crisis.

El video está disponible en 39 idiomas y se puede encontrar en la aplicación Biblioteca del Evangelio y en línea en LaIglesiadeJesucristo.org en la sección Ayuda para la vida, bajo Suicidio y Cómo ayudar.

Para ver otros recursos de la Iglesia, véase la sección Ayuda para la vida en la aplicación Biblioteca del Evangelio o en línea y seleccione las páginas Suicidio o Salud Mental.

Los recursos en línea también incluyen vínculos a líneas de ayuda gratuitas con personal capacitado para ayudar. No hace falta tener pensamientos suicidas para poder llamar y hablar.

Si hay una emergencia inmediata, no demore. Llame a los números de emergencia locales.

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