Nota del editor: Lloyd Newell comparte “Palabras de Inspiración” cada domingo durante la transmisión semanal del Coro del Tabernáculo de la Manzana del Templo. Este episodio será transmitido el domingo 4 de febrero de 2024.
Desde los tiempos en que el ser humano empezó a escribir, halló satisfacción en llevar un registro escrito de su vida. Muchas personas llevan un diario de momentos especiales, expresando sus ideas y sentimientos más profundos, algunos escriben para su posteridad; otros lo hacen solo para sí mismos. El llevar un diario de nuestra vida nos ayuda a verla con claridad, a entenderla y, con el tiempo, a mejorarla.
A menudo, el paso más difícil al llevar un diario es, sencillamente, empezar. Quienes son asiduos a llevar registros hallan que los ayuda a establecer una cierta constancia en escribir. Todos somos diferentes; algunos escriben algo en su diario todos los domingos, o temprano cada mañanas, mientras viajan hacia y desde el trabajo, o antes de ir a dormir, pero todos descubren que esa tarea autoimpuesta dota a sus vidas de orden, percepción, y paz.
Durante la pandemia, una mujer empezó a llevar un diario personal, escribiendo todas las mañanas una breve reflexión en cuanto a sus muchas bendiciones. Algunas veces escribía algo parecido a lo del día anterior, y algunos días escribía con más entusiasmo que en otros, pero ahora, aguarda ansiosamente el momento de su ritual diario, y disfruta leer cosas que escribió en el pasado. Expresar agradecimiento en forma escrita, ha aumentado su gozo, y ha aliviado sus pesares.
Está comprobado que quienes llevan un diario personal cultivan la capacidad de ser autodidactas y gozan de múltiples beneficios mentales, emocionales, y espirituales. Además de los resultados obvios, como un refuerzo de las destrezas de razonamiento, memoria y comunicación, los estudios también revelan que escribir en un diario personal puede contribuir a un mejor descanso, un sistema inmunológico más fuerte, más confianza en uno mismo, y en un mayor cociente intelectual. Hay quienes hallan consuelo y paz en las páginas de sus diarios; otros, un mayor entendimiento de sus propias emociones, lo cual ayuda a conectarse mejor con los demás. Al recordar, reflexionar, y escribir podemos apreciar cuánto hemos crecido con el trascurso del tiempo, y el ver cómo enfrentamos desafíos en el pasado quizá nos dé valor para hacer frente a lo que hay por delante.
Aun cuando escribamos una sola línea de vez en cuando, llevar un diario personal puede ayudarnos a “[examinar] la senda de [nuestros] pies”, y también a pensar celestialmente, a llenar el corazón de gratitud hacia el Señor, Su gracia, y Su bondad en nuestras vidas.
Música y Palabras de Inspiración en español
Vea también el mensaje de “Música y Palabras de Inspiración” presentado en español.
En sintonía …
La transmisión del programa “Música y Palabras de Inspiración” está disponible en KSL-TV, KSL Radio 1160AM/102.7FM, ksl.com, BYUtv, BYUradio, Dish y DirectTV, SiriusXM Radio (Canal 143), tabernaclechoir.org, youtube.com/TheTabernacleChoir, y Amazon Alexa (se debe habilitar la función). Ahora también se encuentra disponible en español en youtube.com/@elcorodeltabernaculo El programa se transmite en vivo los domingos a las 9:30 h, hora de Salt Lake City. Busque información sobre la transmisión según su país, estado y ciudad en musicandthespokenword.com/viewers-listeners/airing-schedules.
